폴리코사놀의 효능 및 부작용 총정리

안녕하세요, 이번 글에서는 폴리코사놀의 효능 대한 정보에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 연세대가 높아질수록 아무래도 콜레스테롤에 대한 우려가 커지는데요. 오랜 기간 꾸준히 음식관리와 신체활동을 통해 튼튼함을 유지한 사람이 아니면 누구나 한 번쯤은 걱정할 수 없는 부분이라며 생각됩니다.

 

 

따라서 대표적으로 콜레스테롤 수치 개선에 효능이 있는 폴리코사놀의 다양한 효능을 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

 

폴리코사놀이란?

 

사탕수수 줄기 껍질에 스스로 보호하기 위해 만들어진 왁스층으로 8가지 고 지방족 알코올 요소를 배합하여 만든 것이 폴리코사놀입니다. 식물에서 추출한 천연 알코올 혼합물로 사탕수수에서 추출하는 성분입니다. 사탕수수뿐만 아니라 찻잎, 쌀겨 등에서도 다양하게 해당하여 있습니다.

 

 

사탕수수 100톤을 가공하면 2.5kg 정도이기 때문에 매우 막중합니다. 90년대 초반 쿠바는 기름진 음식과 술을 많이 먹는 나라였기 때문에 동맥경화 때문인 심장과 뇌혈관 질환 발병률이 매우 높았던 쿠바입니다. 심혈관 질환 때문인 사망률이 70%를 넘었대요.

 

 

따라서 쿠바 정부기관이 20여 년 전부터 시행한 심혈관질환 수치저하 프로젝트에서 사탕수수를 활용해 폴리코사놀을 추출하여 전 국민에게 보급했더니 심혈관 질환 발병 수치가 낮아졌다고 합니다.

 

 

폴리코사놀의 효능

 

 

치매 예방

폴리코사놀은 치매를 막아주는 효능도 있는 것 같은데요. 좋은 콜레스테롤 생성을 늘림으로써 치매를 초래하는 베타아밀로이드의 축적을 감소시키는 역할을 합니다. 그래서 치매 예방 효능을 기대할 수 있습니다.

 

 

심혈관 질환 예방

심혈관 질환은 연세가 들어서 식습관이 좋지 않을수록 많이 걸리는 병인데요. 폴리코사놀은 혈관 속의 혈류를 원활하게 하고, 심근경색이나 동맥경화 같은 심혈관 질병을 막아주는 효능이 있다고 합니다.

 

 

뇌졸증 예방

폴리코사놀의 주요 효능으로 좋지 않은 콜레스테롤을 감소시키는 효능이 있는 겁니다만. 따라서 폴리코사놀이 좋지 않은 콜레스테롤은 감소시키고 좋은 콜레스테롤은 더 많이 생성하여 뇌졸중 예방에도 도움이 된다고 합니다.

 

 

다이어트

폴리코사놀은 옥타코사놀과 같이 체지방의 수치 인하를 나타냅니다. 비만 때문인 열 생성 변화를 활성화함으로써 신진대사 영향을 드러내고 발열 활성을 증가시켜 동력을 상승시키는 막강한 다이어트 보조제로도 활용할 수 있습니다.

 

 

폴리코사놀의 효능

 

혈전 예방

폴리코사놀은 혈소판 응집을 의미 있게 통제하고는 있겠지만, 10mg 수준의 용량이 있을 때만 유의미한 경향이 있었으며 5mg 수준의 소용량에는 효능이 없었습니다. 즉, 꾸준히 일정량 이상 마셔야 효능이 있다고 한다고 할 수 있습니다.

 

 

혈압 감소

폴리코사놀은 위약보다 수축기 혈압을 상당수 감소시켜 오랜 기간 복용하면 동맥, 심장병 또는 뇌혈관 질환의 병력이 없는 고혈압 환자에게 좋지 않은 콜레스테롤을 낮추고 좋은 콜레스테롤을 상승시키는 데 효율적입니다.

 

 

콜레스테롤 감소

폴리코사놀은 앞서 말한 바와 같이 콜레스테롤 지표를 담당하는 데 좋은 건강식품입니다. 폴리코사놀이 활성 산소 수치를 감소시키고 콜레스테롤의 생합성을 억제하여 혈중 콜레스테롤 지표를 감소시킨다고 합니다. 또한, 식후 고혈당과 고지혈증에 효율적인 식품으로 개발된 잠재력도 소유하고 있습니다.

 

 

폴리코사놀 복용방법

 

좋지 않은 콜레스테롤 제거에 효능이 있는 폴리코사놀의 복용시간은 저녁 시간대입니다. 그 사유는 콜레스테롤이 만들어지는 시간대가 저녁이기 때문입니다. 하루 5~20mg 정도를 저녁 식사 때 드시는 것이 좋습니다.

 

 

음식이 위로 분해되어 흡수되기 전에 LDL 콜레스테롤로 전환되어 흡수되는 것을 방해하여 수면 중 콜레스테롤이 생성될 수 있으나 자기 3시간 전에 마시면 흡수율이 높아지는 것으로 알려졌습니다. 현재 최대의 폴리코사놀 물건은 쿠바산 폴리코사놀이 해당하며, 이것이 있는지 잘 살펴본 후 사십시오.

 

 

폴리코사놀의 부작용

 

폴리코사놀의 부작용으로 혈액순환, 혈관질환에 매우 좋은 폴리코사놀은 강점이 반대로 결함이 됩니다. 폴리코사놀을 먹었을 때 큰 문제점은 없어요. 다만, 혈소판응집을 막아주기 때문에 평소 혈액 응고 장애를 소유하고 있는 처지는 마시지 아니하도록 요구되며, 수술하기 2주 전에는 복용을 금지해 주십시오.

 

 

수술예정이 있으면 복용을 중지해 주세요. 오늘은 폴리코사놀의 효능 및 부작용에 대해서 알아봤습니다. 추가로 아래에는 도움이 되는 다양한 정보가 있으니 참고해보시길 바랍니다. 감사합니다.

 

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